运动会大家都很熟悉吧，每年学校一开运动会就会有很多各路高手出现，就连学霸们都变成了某个项目的小迷妹。那么做运动之前就要先热身，这是肯定的，不然肌肉很容易拉伤的，这个一般作为体育生的话就会比较注意一些。这个也有个“热身”，那就是试管前期的一些注意事项，让我们来看看有哪些呢？
1.年龄（年轻的妈妈是试管成功的首决要素，越年轻卵巢功能越好，越能取出强壮的卵子）,而卵子和精子的质量，决定胚胎的质量，胚胎的质量直接决定成败。
2.医生的技术--其中包含负责取卵和胚胎植入的试管婴儿医生，以及实验室配受精卵胚胎的医生共两个医生的技术和丰富的经验。
3.子宫的环境，如果你子宫有炎症或者粘连或者比较大的影响着床的子宫肌瘤，有必要先做掉。
试管婴儿前女方：
1每天跑步或者蹦床一小时(注意月经期或者手术后不能运动，因为身体需要要休息恢复元气)有在深圳市妇幼保健院做试管的吗，血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义非常重要。
2试管前男女方都要吃叶酸，维E，以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳，吃点DHEA
3每天吃红枣一小包8-10粒，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础。
4另外度绝咖啡和茶，因为前后要吃药，这些东西会影响药效。
5每晚艾灸肚脐5—8分钟，发烫为止。
6您的子宫内膜偏薄的话可以多喝黑豆浆可以增加子宫内膜厚度。
7做试管前不可以减肥或者增肥太多，这样的话身体会去处理体重的变化，无暇迎接你的小生命。
8每天睡前泡脚30分钟以上---如果你前面的功夫都做足，这个也不太重要了，因为身体底子会够好，否则要加这个。
9还有一点很重要的，就是你的心态。保持愉快的心情，相信上帝的旨意是最美好的旨意，不管是成功还是失败，都能从容应对。这个对成功与否也是非常重要的。
试管前男方：
1尽量少烟酒，规律作息时间;2可吃番茄红素提高精子质量
做好以上那些，提高试管成功率，让您圆父母之梦！
试管前期需要做哪些检查？注意事项有哪些？
试管婴儿技术是目前解决各类不孕症最有效的方式，帮助无数备孕困难的家庭如愿怀上宝宝。尤其是现在二胎、三胎政策放开后，很多高龄的准爸妈想要备孕二宝、三宝，而高龄又是致使备孕困难的一大阻因。所以对于大龄的准爸妈有备孕需求的，一定要尽早进行试管备孕，因为越早进行试管备孕成功率越高！
很多准爸妈在开始试管备孕时对在试管诊疗中的前期检查有很多疑惑，今天小玛丽就和大家说说试管前期需要做哪些检查以及注意事项！
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对于每对进行试管备孕的准爸妈来说，在进周前都会做以下检查。男方和女方的检查有些不太一样。
男方的检查主要有：精液常规2份（至少）、梅毒（HIV）、染色体、性激素、顶体酶检查和形态检查、支原体、衣原体、血型、地贫。
女方的检查主要有：血常规、血型、尿常规、肝肾功能、梅毒（HIV）、凝血功能分析、乙肝两对半、优生五项、性激素六项、白带常规、衣原体、支原体检测、阴道B超检查等。
在这些检查结果中，每一项检查的时间和注意事项都不太一样，现在来看看在各项检查中我们要注意哪些事项？
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男方的检查：
精液常规+精子形态+顶体酶检查，检查时间是禁欲后3-7天，检查前不要熬夜、吸烟和喝酒；
支原体、衣原体，检查时间是任意时间，检查结果六个月有效；抽血检查类，检查时间是任意时间，同时需要注意的是检查时需要空腹检查；
这是对于男方检查的时间及注意事项的内容，同时，准爸爸在进行前期检查存在不清楚内容，要及时咨询生殖主治医生。
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女方的检查：
性激素六项的检查：检查时间是月经第2天检查，检查时早上需要空腹抽血；
白带常规、尿常规、支原体、衣原体等的检查：在月经干净后3-7天进行即可；
抽血检查类：任意时间可进行检查，同时需要注意的是检查乙肝两对半时，要空腹抽血检查。
这是对于女方检查的时间及注意事项的内容，除了以上注意内容外，生殖主治医生会根据准爸妈进周时间的快慢安排术前检查的进度。总言之，就是要确保在进周前完成全部必要的术前检查。
