稀饭和稀粥 稀饭和稀粥是五个月宝宝添加辅食的最佳选择，口味适中，宝宝更容易接受，也容易消化吸收。一般用单一食材制作，有助于宝宝肠胃功能发育。如莲藕熬粥、鲫鱼粥、南瓜粥等，都是不错的选择。但家长需要注意的是，粥要煮熟，至少要煮到宝宝开口能够吞咽这个月龄范围内的细渣，不要加盐和调味料，以免过多的钠和过高的脂肪对宝宝不利。
发布时间：2024-10-18 浏览次数：802
稀饭和稀粥 稀饭和稀粥是五个月宝宝添加辅食的最佳选择，口味适中，宝宝更容易接受，也容易消化吸收。一般用单一食材制作，有助于宝宝肠胃功能发育。如莲藕熬粥、鲫鱼粥、南瓜粥等，都是不错的选择。但家长需要注意的是，粥要煮熟，至少要煮到宝宝开口能够吞咽这个月龄范围内的细渣，不要加盐和调味料，以免过多的钠和过高的脂肪对宝宝不利。
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