很多孕妇在孕中期后会出现肚子发硬、发胀的现象，担心肚子里的宝宝此时在做什么，会不会不舒服。到了孕中期后孕妇可能通过胎动无时无刻都能感受到肚子里宝宝的存在，甚至有时还会感觉到宝宝是喜是忧。那么，胎儿肚子硬是怎么回事呢？下面我们一起来了解一下。
肚子硬了，胎儿在做什么？女性在怀孕中后期的时候经常会出现肚子发硬的情况，出现这种情况是因为孕妇出现了生理性宫缩引起的，具体是怎么回事和胎儿无关。如果孕妇的宫缩没有产生出血，也没有频繁发生，那么就不用紧张，放松心情，疼痛感不强的肚子发硬也不会对胎儿造成太大的影响，但是如果肚子发硬的时间很长，那么就有可能是胎儿缺氧的表现，需要及时去医院就诊。
孕期胃变硬的原因有哪些？1、有胎儿有关
怀孕期间肚子变硬，其实和胎儿是有一定的联系的，孕中期胎动比较频繁，有时候胎动的幅度比较大，所以就会顶到肚子，还有就是如果胎儿在子宫内的位置属于胎盘前壁过多的话就会比较强，所以肚子摸起来就会变硬。
2、有胃肠道有关
平时如果吃坏了肚子就会感觉到不舒服疼痛，怀孕之后肠胃功能会有所下降，如果平时的时候发现自己的肚子硬硬的，而且还有便秘的情况，那么很有可能是积食引起的就不要过于担心了。
3、与孕妇的皮肤弹性有关
因为体质的不同所以皮肤的弹性也是不一样的，有的人皮肤弹性会比较好，但是有的人的特别差，所以因为皮肤弹性的不同，怀孕之后的情况也会不一样，有的妈妈的皮肤比较紧绷，所以怀孕之后就会觉得肚子硬硬的。
4、胎动的原因
当怀孕到18-20周左右时，孕妇可以明显感觉到胎动的症状，随着胎儿的缓慢生长，胎动的频率和幅度都会增大，孕妇还会感觉到肚子被撑起来，腹部有一种紧张的感觉，这些情况也会导致肚子发硬。
如何很好地缓解孕期胃硬呢？1、及时监测胎心
孕晚期肚子硬的次数明显增多，只要时间不长，疼痛感不强烈，基本上都是生理性的。实在放心不下建议可以去医院做胎心监护，了解宝宝在腹中的状态。
2、注意多休息
随着孕肚的增大，孕妇的负担会越来越重，常常会感到疲劳，容易造成胃部难受。所以平时要多注意休息，尽量避免久坐或久站，多注意保护腹部不受撞击。
3、注意均衡饮食
尽量少食多餐，多吃好消化、含粗纤维的食物，少吃辛辣、重口味、刺激性食物，减少对子宫的刺激。孕妇的肠道功能会因为子宫的压迫而减弱，如果孕妇出现肚子硬并伴有便秘的情况，可以考虑在饮食上做些改变。
4、做一些适宜的运动
吃完饭后不要经常坐着，散散步呼吸新鲜空气，运动也有助于食物的消化，不容易便秘，当然去人多的地方要注意保护腹部，以免被磕碰。
肚子硬胎儿可能和平时在孕妇肚子里活动是一样的，在孕晚期，孕妈妈偶尔会感觉到自己的肚子硬硬的，这是一种比较常见的普遍情况，一般是正常的生理现象，孕妇不必过于担心。在孕期出现肚子发硬的时候需要注意休息，放松自己的心态，这样对于缓解肚子发紧是很有帮助的。
