怀孕多久有反应想吐_2023备孕计划表,孕期常见疾病的有效缓解办法

对于准妈妈来说，在怀胎十个月期间，难免会受到孕期一些常见的疾病的侵扰，那于这些常见疾病，一般是由于准妈妈的生理特殊因素引起的，因此症状不严重的情况下不用就医，自己在家学会调理与缓解就好，下面，我们就一起来看看，孕期常见疾病的有效缓解办法。

孕期常见疾病的有效缓解办法

怀孕后，你的体内会生产出很多新的奇妙的激素，这些激素既能缓解身体的不适，同时也给身体带来了一些新的问题。虽然因为怀孕你不可以随意服用止痛剂或其他药物，但也不意味着你要无条件地忍受这些小麻烦。下面我们告诉你怀孕时一些常见问题的产生原因，以及在不伤害胎儿的情况下的有效解决办法。

孕妇常见疾病：抽筋

很多准妈妈都会遇到抽筋，例如你刚躺下想休息一会儿，突然小腿就像受到电击一样。

为什么会这样?

腿抽筋可能是激素变化的结果，它影响到腿部血管周围的肌肉组织，导致血液无法像平日那样正常流动。有时是由缺钙引起的。

如何缓解：

孕妇常见疾病：感冒

怀孕后不停地感冒，鼻子老是呼噜呼噜的。

为什么会这样?

这是怀孕后免疫力降低的直接表现。另外，怀孕时，准妈妈体内增多的液体也有可能令鼻组织膨胀从而导致鼻子堵塞。